Privatpraxis für funktionelle & regenerative Orthopädie und Osteopathie in Memmingen

Arthrose behandeln in Memmingen | Dr. Allmendinger

Mehr Bewegungsfreiheit
trotz Arthrose

Wie ich Ihre Gelenke entlaste
und Belastbarkeit aufbaue

Die ersten Schritte nach dem Aufstehen, eine Treppe, ein längerer Spaziergang oder selbst ein fester Griff: Je nachdem, welches Gelenk betroffen ist, kann Arthrose genau die Dinge erschweren, die bisher für Sie selbstverständlich waren.

Die Diagnose beschreibt Veränderungen. Sie entscheidet nicht allein über Ihre Zukunft.

Arthrose bedeutet nicht automatisch dauerhafte Schmerzen, vollständigen Bewegungsverlust oder einen unvermeidbaren Gelenkersatz. Was Sie jetzt brauchen, ist eine Behandlung, die darauf ausgerichtet ist, den aktuellen Reizzustand zu beruhigen, Ihr Gelenk funktionell zu entlasten und die vorhandene Beweglichkeit bestmöglich zu unterstützen.

„Das ist eben Verschleiß“ erklärt noch nicht, warum Ihr Gelenk heute besonders schmerzt und an anderen Tagen besser mitmacht. Deshalb beurteile ich nicht nur den Arthrosegrad, sondern auch Reizzustand, Beweglichkeit, Stabilität und Belastung im Alltag.

So zeigt sich, was sich noch beeinflussen lässt und daraus entsteht dann ein gezielter Behandlungsweg.

Denn entscheidend ist nicht nur:
„Wie weit ist die Arthrose fortgeschritten?“

Sondern:
„Was können wir entlasten, erhalten und wieder belastbarer machen?“

„Arthrose verändert ein Gelenk. Sie entscheidet aber nicht allein darüber, wie beweglich Ihr Leben bleibt.“

– Dr. med. Harald Allmendinger

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Was kann Ihr Gelenk noch und wie gewinnen Sie mehr davon zurück?

Arthrose zeigt, dass sich ein Gelenk verändert hat. Sie sagt aber noch nicht, welche Bewegung, Belastbarkeit und Lebensqualität für Sie weiterhin möglich sind.

Aus meiner langjährigen Erfahrung als Orthopäde und Osteopath weiß ich: Zwei Menschen mit demselben Arthrosebefund brauchen nicht automatisch dieselbe Behandlung.

In Ihrem bis zu 60-minütigen Ersttermin untersuche ich deshalb nicht nur den Schmerzpunkt. Ich prüfe Beweglichkeit, Stabilität, Muskulatur, Belastungsverteilung und mögliche entzündliche Reizzustände sowie vorhandene Befunde. Diese Informationen füge ich dann zu einem medizinischen Gesamtbild zusammen.

Daraus entsteht kein allgemeiner Rat, sondern ein persönlicher Behandlungsweg: Was behandeln wir zuerst? Welche regenerativen oder funktionellen Möglichkeiten sind sinnvoll? Welche Belastung ist Ihrem Gelenk aktuell zuzutrauen?

Und wie können wir Schritt für Schritt Beschwerden reduzieren und wieder mehr Belastbarkeit aufbauen?

Am Ende wissen Sie nicht nur, wie Ihre Arthrose einzuordnen ist. Sie wissen, wo wir konkret ansetzen und welches Ziel wir gemeinsam verfolgen.

Damit aus „Arthrose“ ein konkreter Plan wird

Fünf Antworten, die Sie wirklich weiterbringen

Eine Arthrosediagnose sagt zunächst nur, dass sich Ihr Gelenk verändert hat. Für die Behandlung ist jedoch entscheidend, was Ihre Beschwerden aktuell antreibt und welche Möglichkeiten sich daraus ergeben.
Damit die Behandlung am richtigen Punkt ansetzt

Arthroseschmerzen entstehen nicht immer nur durch den veränderten Knorpel. Auch entzündliche Reizzustände, Gelenkkapsel, Sehnen, Muskeln oder ungünstige Belastungen können beteiligt sein. Ich kläre, was bei Ihnen im Vordergrund steht.

Nutzen, was Ihr Gelenk noch kann

Erhaltene Beweglichkeit, Stabilität und Belastbarkeit bilden die Grundlage für den weiteren Aufbau – damit Sie sich im Alltag wieder leichter und sicherer bewegen können.

Belastungen reduzieren und Bewegung erleichtern

Fehlstellungen, Kraftdefizite oder eingeschränkte Nachbargelenke können Ihr Gelenk zusätzlich beanspruchen. Diese Faktoren beziehe ich gezielt ein, um Belastung günstiger zu verteilen.

Jede Maßnahme verfolgt ein klares Ziel

Sie erhalten keine beliebige Sammlung von Anwendungen, sondern einen abgestimmten Plan aus funktioneller Behandlung, regenerativen Impulsen und aktivem Aufbau – passend zu Ihrem Befund, Ihrem Alltag und Ihren persönlichen Zielen.

Erhalten, stärken und wieder mehr ermöglichen

Sie erhalten eine ehrliche Einschätzung, welche Faktoren sich beeinflussen lassen, welche Ziele realistisch sind und wie Sie Ihr Gelenk langfristig unterstützen können. Im Mittelpunkt steht, vorhandene Funktion bestmöglich zu erhalten und Ihre Belastbarkeit Schritt für Schritt auszubauen.

Erfahrungen von Patientinnen und Patienten mit Arthrose

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Zwei Behandlungstermine haben ausgereicht, um mein rechtes Knie wieder schmerzfrei zu bekommen.

Ich hatte beim bergab Wandern seit Mitte September zunehmende Schmerzen, die mich für 2 Monate ausbremsten.

Zusätzlich zu den verschiedenen Behandlungsmethoden in der Praxis halte ich mich an ein für mich individuell zusammengestelltes ganzheitliches Gesundheitsmanagement mit Fokus auf intelligente Ernährung, passende Bewegung sowie Tipps im Sinne einer möglichst langanhaltenden Gesundheit (Longevity).

Vielen lieben Dank, Herr Dr. Allmendinger. - Cathleen F.
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Nach langer Zeit mit starken Knieschmerzen habe ich durch die Behandlung von Hr. Dr. Allmendinger eine überragende Schmerzverbesserung erfahren.

Hr. Dr. Allmendinger ist fachlich höchst kompetent, klar in der Erklärung und dabei menschlich sehr zugewandt.

Auch die Tipps zu einem gesünderen Lebensstil schätze ich sehr! -Markus L.
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Zu H. Dr. A. kam ich mit sehr großen Arthrose-Knie Schmerzen. Ich konnte mich nur noch unter Einnahme von starken Schmerzmitteln ein paar Schritte bewegen.

Nach 4 ganz besonderen Behandlungen geht es mir jetzt viel besser und ich habe wieder Freude an Spaziergängen und kleinen Wanderungen.

In Zukunft werde ich mich gleich an Sie wenden. Danke, Herr Dr. A. Ich werde Sie gerne weiterempfehlen. -Marlis S.
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Mit Schmerzen aufgrund Arthrose im Knie bin ich zu Dr. Allmendinger gekommen. Bereits nach der ersten Behandlung mit PRP-Therapie, Stoßwellen, Laser und Magnetwellen hatte ich fast keine Schmerzen mehr.

Nach der dritten Behandlung bin ich schmerzfrei. Ich kann mein Knie wieder voll bewegen und auch wieder längere Strecken ohne Schmerzen gehen.

Herrn Dr. Allmendinger habe ich als sehr sympathisch und fachlich sehr kompetent empfunden. Er nimmt sich ausführlich Zeit für den Patienten und gibt auch diverse Gesundheitstipps, sowohl für die Ernährung als auch die Bewegung.

Ich kann Herrn Dr. Allmendinger sehr empfehlen und werde auf jeden Fall bei erneuten Schmerzen, die nach 12 bis 18 Monaten erneut auftreten können, wieder zur Behandlung bei Herrn Dr. Allmendinger erscheinen.
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Eigentlich hatte ich mein Knie schon aufgegeben. Jetzt, keine Schmerzen mehr und volle Funktion - danke Doc!

Was zeigt Ihr MRT-Bild
und was sagt es nicht über Ihre Möglichkeiten aus?

Ein gesundes Gelenk ist mit einer glatten, elastischen Knorpelschicht überzogen. Sie verteilt Druck, reduziert Reibung und ermöglicht einen möglichst gleichmäßigen Bewegungsablauf. Bei einer Arthrose wird der Knorpel dünner, rauer und weniger elastisch. Im weiteren Verlauf können sich auch der darunterliegende Knochen und die Gelenkränder verändern.

Doch Arthrose ist kein Alles-oder-Nichts-Prozess. Manche Menschen haben deutlich sichtbare Veränderungen und nur geringe Beschwerden. Andere erleben starke Schmerzen, obwohl das Röntgenbild oder MRT weniger ausgeprägt erscheint. Auch Entzündungsphasen, Steifigkeit und Belastbarkeit können von Tag zu Tag schwanken. Genau deshalb behandle ich nicht nur das Bild.

Der bereits veränderte Knorpel lässt sich nicht einfach zurückdrehen. Viele Faktoren, die Schmerz und Funktion beeinflussen, können jedoch gezielt behandelt oder trainiert werden. Das ist für Sie entscheidend: Ein sichtbarer Gelenkschaden bedeutet nicht automatisch, dass alle Möglichkeiten ausgeschöpft sind.

Der Knorpel ist nur
ein Teil der Gleichung

Ein Gelenk wird nicht vom Knorpel allein getragen. Muskeln stabilisieren es, Bänder führen es und die umliegenden Gelenke helfen dabei, Belastung zu verteilen.

Ist beispielsweise die Beweglichkeit der Hüfte eingeschränkt, kann sich dadurch auch die Belastungsverteilung am Knie verändern.

Fehlt Kraft in der Bein- oder Gesäßmuskulatur, kann die Kontrolle des Gelenks bei Belastung beeinträchtigt sein. Eine schmerzhafte Schonhaltung kann wiederum weitere Körperbereiche belasten.

Ich prüfe deshalb nicht nur, wo es schmerzt, sondern auch, wie Sie sich bewegen und an welcher Stelle Ihr Körper ausweicht.

Dabei geht es nicht darum, jede Arthrose auf eine Fehlstellung zurückzuführen. Es geht darum, die Faktoren zu erkennen, die sich tatsächlich beeinflussen lassen – damit Ihr Gelenk im Alltag wieder günstiger belastet wird.

Erhalten, was Sie bewegt
Reizzustände beruhigen. Gelenke entlasten. Belastbarkeit entwickeln.

Aus mehr als 20 Jahren Erfahrung als Orthopäde und Osteopath weiß ich: Nicht die Diagnose allein entscheidet über den richtigen Weg. Entscheidend ist, wie sich das Gelenk bewegt, welche Belastung es verträgt und was Sie in Ihrem Alltag wieder erreichen möchten.

Die Methoden folgen Ihrem Befund – nicht umgekehrt.

Osteopathie und funktionelle Orthopädie

… um Bewegungseinschränkungen und Spannungsmuster im Zusammenspiel von Gelenk, Wirbelsäule, Becken und Muskulatur zu behandeln und Belastungen günstiger zu verteilen.

Hochleistungslaser

… um mit nicht invasiver Lichtenergie Schmerzen und entzündliche Reizzustände zu lindern sowie Zellstoffwechsel und regenerative Prozesse im Gewebe zu unterstützen.

Fokussierte Stoßwellentherapie

… um gezielte elektromagnetische Impulse in tiefer liegende Gewebebereiche zu geben und dort Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse anzuregen.

Radiäre Stoßwellentherapie

… um verspannte Muskeln, Faszien und gereizte Sehnenansätze rund um das betroffene Gelenk flächig zu behandeln und die Beweglichkeit zu fördern.

PRP-Injektionen

… um bei geeigneten Befunden körpereigene Blutbestandteile zu nutzen und biologische Regenerationsprozesse im Gelenk oder in angrenzenden Strukturen zu unterstützen.

EMTT

… um ohne Injektion elektromagnetische Impulse in das Gewebe zu bringen und dort Zellstoffwechsel und körpereigene Regenerationsprozesse zu unterstützen.
Die Technik allein ist nicht das Ziel. Entscheidend ist, was sie Ihnen im Alltag ermöglicht.

Wenn Schmerzen und Reizzustände zurückgehen, kann Bewegung wieder besser dosiert, Muskulatur gezielter aufgebaut und das Gelenk funktionell stabilisiert werden. Genau dieses Zusammenspiel aus medizinischer Behandlung und aktivem Aufbau schafft die Grundlage für mehr Belastbarkeit.
„Mein Ziel ist nicht, Ihnen vor allem zu sagen, was Sie nicht mehr dürfen. Ich möchte mit Ihnen herausfinden, was Ihr Gelenk wieder sicher tragen kann.“

– Dr. med. Harald Allmendinger

Wenn Freude an Bewegung in Ihrem Alltag wieder mehr Platz bekommt. Weniger ausweichen.
Mehr teilnehmen.

Arthrose verkleinert den Alltag häufig ganz unbemerkt. Sie wählen den Aufzug statt die Treppe. Sie sagen einen Spaziergang ab. Sie überlegen zweimal, ob Sie im Garten arbeiten, mit den Enkeln auf den Boden gehen oder eine Reise unternehmen. Irgendwann vermeiden Sie nicht nur Bewegungen, sondern auch Erlebnisse.

Viele Menschen haben sich so sehr an diese Einschränkungen gewöhnt, dass sie kaum noch bemerken, wie viel Freiheit verloren gegangen ist. Für mich zeigt sich echter Fortschritt nicht nur in Ihren Untersuchungsergebnissen, sondern vor allem in Ihrem Alltag: Wenn Sie morgens leichter in Bewegung kommen, längere Wege und Treppen wieder sicher bewältigen, Ihrem Hobby wieder nachgehen können und Ihrem Gelenk erneut mehr vertrauen.

Das Ziel ist nicht das perfekte Röntgenbild. Das Ziel ist, dass Ihre Arthrose weniger Raum in Ihrem Leben einnimmt.

Ihre Bewegung wird Teil der Lösung Aus Entlastung kann neue Belastbarkeit entstehen

Meine Behandlung ist darauf ausgerichtet, Schmerzen und Reizzustände zu beeinflussen und die Voraussetzungen für einen gezielten aktiven Aufbau zu verbessern. Damit Ihr Gelenk im Alltag belastbarer wird, braucht es jedoch passende Bewegungen. Ich zeige Ihnen, welche Übungen sinnvoll sind, wie Sie Belastungen richtig dosieren und welche Veränderungen sich dauerhaft umsetzen lassen.

Mit gezielten Therapien und Ihrer aktiven Mitarbeit schaffen wir die Grundlage, Bewegung kontrolliert aufzubauen und die Belastbarkeit Ihres Gelenks Schritt für Schritt zu entwickeln. Reichen funktionelle oder regenerative Möglichkeiten nicht aus, spreche ich offen mit Ihnen über die medizinisch sinnvollen nächsten Schritte.
Dr. med. Harald Allmendinger

Dr. med. Harald Allmendinger

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Orthopäde & Unfallchirurg

Häufig gestellte Fragen zur Arthrose

Bewegung, Muskelaufbau und Belastungssteuerung gehören zu den zentralen Bausteinen der Arthrosebehandlung. Je nach Befund können weitere schmerzlindernde, funktionelle oder regenerative Verfahren ergänzend geprüft werden.

Aktuelle Leitlinien betonen insbesondere die Bedeutung individuell angepasster Bewegungs- und Trainingstherapie sowie weiterer nicht operativer Maßnahmen.

Nein. Arthrose bezeichnet strukturelle Veränderungen im Gelenk, sagt allein aber noch nicht, wie beweglich oder belastbar Sie sind.

Ein ausgeprägter Knorpelverlust lässt sich nach heutigem medizinischem Verständnis nicht einfach vollständig rückgängig machen. Deshalb verspreche ich keinen „neuen Knorpel“.

Bei geeigneten Befunden prüfe ich, ob regenerative Verfahren den Behandlungsweg sinnvoll ergänzen können – mit dem Ziel, Reizzustände zu beeinflussen und die vorhandene Funktion bestmöglich zu unterstützen.

Nicht jede Arthrose muss operiert werden. In geeigneten Fällen können zunächst funktionelle, konservative und gegebenenfalls regenerative Behandlungsmöglichkeiten geprüft werden. Ob sich eine Operation dadurch hinauszögern oder vermeiden lässt, hängt vom individuellen Befund und Verlauf ab. Ist das Gelenk stark geschädigt und bleibt der Alltag trotz sinnvoller Behandlungen deutlich eingeschränkt, kann eine Operation der richtige Weg sein.

Das lässt sich vor der Untersuchung nicht seriös festlegen. Der notwendige Umfang hängt unter anderem vom betroffenen Gelenk, dem aktuellen Reizzustand, der Beweglichkeit, den strukturellen Veränderungen, bisherigen Therapien und Ihrer Reaktion auf die Behandlung ab. Nach den ersten Terminen lässt sich in der Regel besser einschätzen, welcher weitere Behandlungsumfang sinnvoll ist.

Zurück zu mehr Bewegung im Alltag

Sie möchten morgens leichter in Gang kommen, längere Wege zurücklegen, Treppen sicherer bewältigen oder wieder aktiver an Ihrem Leben teilnehmen?

In Ihrem bis zu 60-minütigen Ersttermin kläre ich, was Ihr Gelenk aktuell belastet, welche Funktion erhalten ist und welche Behandlung jetzt Priorität hat. Daraus entsteht ein konkreter Plan, der zu Ihrem Befund, Ihrem Budget und Ihrem Alltag passt.